Set cincture di resistenza Fitness

Questo set contiene tre diverse bande di resistenza, un manuale e una custodia. Ogni banda ha il suo livello di resistenza: da leggero a pesante. Il livello è indicato con punti sulle fasce e dovuto al colore. Ci sono alcuni esercizi di esempio nel manuale in modo da poter iniziare immediatamente l'allenamento. Ogni esercizio è descritto in due semplici passaggi.